适合担任肉辅的英雄需要具备高坦度、强控制能力和团队保护特性。当前版本中，牛头酋长阿利斯塔、弗雷尔卓德之心布隆、曙光女神蕾欧娜以及腕豪瑟提是较为突出的选择。这些英雄不仅能够承受大量伤害，还能通过控制技能为团队创造开团或反打机会，尤其适合需要前排支撑的阵容体系。
牛头酋长阿利斯塔凭借其被动回血、Q技能的群体击飞和W技能的强制位移，成为硬辅中的常青树。他的大招坚定意志可短时间内大幅减少所受伤害，使其在团战中能强行突入敌方阵型并扰乱输出节奏。对线期可通过WQ二连发起先手，但需注意技能释放精准度，避免因失误陷入被动。装备选择上以钢铁烈阳之匣和骑士之誓为核心，兼顾团队增益与自身生存。
布隆的优势在于极强的反手和保护能力。E技能坚不可摧可阻挡飞行道具，有效克制敌方射手或法师的爆发输出，而被动震荡猛击配合队友能快速触发眩晕效果。他的短板是缺乏主动开团手段，更适合应对敌方突进阵容。出装需侧重双抗属性，如石像鬼石板甲和救赎，以强化持续作战能力。团战中应紧盯敌方关键技能，及时举盾保护后排。
蕾欧娜是典型的进攻型肉辅，依赖E技能的突进与Q、R的连续控制形成强力压制。她的被动日光能为队友提供额外伤害，但对配合要求较高。对线期需抓住敌方走位失误发起进攻，中后期则承担先手开团职责。装备选择上需平衡冷却缩减与坦度，例如基克的聚合和冰霜之心，确保控制链的连贯性。需注意避免盲目深入敌阵导致脱节。
腕豪瑟提作为非传统辅助，凭借被动沙场豪情的回复和W技能蓄意轰拳的爆发伤害，兼具坦度与威胁。其大招叹为观止能强行分割战场，但需谨慎选择释放目标以最大化收益。对线期可配合高爆发AD压制对手，团战中则需灵活切换角色，既保护后排又限制敌方输出。出装推荐半肉路线，如黑色切割者和斯特拉克的挑战护手，以维持攻防平衡。
选择肉辅需根据阵容需求和个人操作习惯权衡。牛头和蕾欧娜适合激进打法，布隆擅长防守反击，腕豪则需更高熟练度。掌握这些英雄的核心机制与节奏，能显著提升团队贡献。
