腰射的正确操作是按住鼠标右键不放进入瞄准状态，同时配合Q键（左倾）或E键（右倾）实现左右移动射击。这种射击方式的核心优势在于近距离交战时能快速响应，且通过左右倾调整身位可有效规避敌方火力。需腰射的弹道扩散较大，仅适用于10米内的贴脸战斗，中远距离需切换为开镜射击以保证精度。
腰射的左右移动机制依托于游戏内置的探头功能，需在设置中确保左倾和右倾按键绑定为Q和E。实际操作时，长按右键进入腰射状态后，按住Q或E可使角色向对应方向倾斜，准心会略微缩小但弹道仍呈散射状。这种设计既模拟了真实射击的物理特性，也要求玩家在移动中通过预判补偿弹道偏移。若发现界面无探头功能，需检查设置中是否关闭了左右探头射击选项。
房区作战时，玩家应利用墙壁或门窗作为遮挡，通过Q/E键快速左右探头完成射击后立刻撤回，减少暴露时间。第一人称视角（按V键切换）能进一步提升腰射精度，因其消除了第三人称的视野遮挡，但需牺牲部分环境观察能力。腰射状态下跳跃或下蹲会进一步增加弹道随机性，非必要情况下建议保持站立姿势。
针对腰射的专项训练可通过靶场练习实现。重点在于适应左右倾斜时的准心偏移规律，以及掌握射击节奏——通常建议3-5发短点射而非持续扫射。灵敏度设置方面，DPI过高会导致准心晃动加剧，而过低则影响快速跟枪，需根据个人习惯找到平衡点。霰弹枪与冲锋枪等近距离武器更适合腰射，而步枪在中距离作战时应优先选择开镜。
高阶技巧包括预瞄线锁定和动态压枪。前者要求在探头前将准心预置于敌人可能出现的位置，后者需在左右移动时反向微调鼠标以抵消后坐力。这些操作需要大量练习形成肌肉记忆，但能显著提升近战胜率。最后需强调，腰射仅是战术选择之一，需根据战况灵活切换肩射或开镜模式，避免陷入单一射击习惯的局限性。
