上单位置的英雄选择直接影响对局节奏和团队胜负。目前青钢影、剑姬、诺手和奥拉夫是表现突出的几位狠角色，他们无论在高端局还是普通排位都能稳定发挥。青钢影和剑姬凭借高机动性和爆发伤害成为操作型玩家的首选，而诺手和奥拉夫则依靠简单机制和强势对线能力成为新手友好选择。如果小伙伴喜欢单带牵制，青钢影的钩索和大招留人能力能让你轻松掌控兵线；若更倾向于团战，奥拉夫的真实伤害和免控效果能让你成为战场收割机。
上单生态中，坦克和战士的平衡性较好，格温、腕豪、凯南等英雄也有独特优势。格温的真伤和不可选中机制让她对线时非常灵活，腕豪的蓄意轰拳在团战中能打出爆炸AOE，凯南则凭借大招成为团控核心。需选择英雄时要考虑敌方阵容，比如对面选坦克时诺手的破甲效果会更有效，面对灵活英雄则可以用剑姬的弱点机制克制。装备方面，三相之力、死亡之舞和血手是战士通用核心，符文推荐不灭之握或征服者增强续航。
对线期是上单的关键阶段，控线、抢等级和防gank缺一不可。小伙伴要学会利用草丛视野和兵线位置换血，比如诺手的外圈Q回血或奥拉夫的斧头减速。中期根据局势选择单带或参团，单带英雄如剑姬要时刻观察小地图避免被抓，团战型英雄如石头人则需把握大招时机。后期团战中，上单的定位要明确——战士切后排，坦克保队友，千万别盲目冲阵。
比如青钢影的E闪和剑姬的弱点刷新需要大量练习，而盖伦和石头人即使操作简单，也能通过意识弥补细节。建议小伙伴先专注练好两三个英雄，熟悉他们的技能连招和强势期，再逐步扩展英雄池。上单是孤独的位置，但也是最能carry全场的位置，保持耐心和冷静才能打出优势。
面对高爆发阵容可以早出复活甲，对抗持续输出则选择死亡之舞。符文方面，不灭之握适合消耗型英雄，征服者更适合持续作战。多观察敌方出装和技能冷却，抓住机会建立优势，上单的胜利往往藏在细节里。
